Je ne crois pas aux solutions toutes faites.

Je crois que chaque personne possède déjà des ressources.

Pourtant, il arrive que, face à un changement, un défi ou un objectif important, elles deviennent difficiles à mobiliser.

Mon rôle n'est pas de vous dire qui vous devez devenir.

Il est de vous aider à retrouver ce qui vous permettra d'avancer.


Pourquoi 4Co ?

4Co, c'est moi, Cédric Porcaro, du C au O.

Et c'est aussi une façon de travailler.

Le co de coaching, de coopération, de co-construction.

Je ne crois pas à une relation où l'un sait et l'autre exécute.

Je préfère construire avec vous un accompagnement adapté à votre situation, à votre manière de fonctionner et à vos objectifs.


Une approche pragmatique

J'aime comprendre comment les personnes fonctionnent.

Pourquoi certaines situations semblent faciles pour les uns et difficiles pour les autres.

Pourquoi nous répétons parfois les mêmes schémas.

Pourquoi nous nous sentons bloqués alors que nous savons quoi faire.

Cette compréhension permet souvent de retrouver de la clarté.

Et lorsque les choses deviennent plus claires, il devient généralement plus facile d'agir.


Une boîte à outils... au service de votre objectif

Au fil de mon parcours, je me suis formé à différentes approches :

  • Coaching
  • PNL
  • Hypnose conversationnelle
  • EMDR / INE
  • Stratégies d'apprentissage
  • Ikigaï
  • Communication et accompagnement du changement

Je ne suis pas attaché à une méthode en particulier.

Chaque outil a ses forces et ses limites.

L'important n'est pas la technique utilisée.

L'important est qu'elle soit pertinente pour votre situation.

Quand on ne possède qu'un marteau, tous les problèmes finissent par ressembler à des clous.
Abraham Marslow

J'aime cette citation parce qu'elle rappelle qu'aucun outil ne répond à toutes les situations.


Ce que vous pouvez attendre de moi

Vous trouverez chez moi :

  • une écoute sans jugement.
  • un regard extérieur, bienveillant mais honnête.
  • un accompagnement concret.
  • une adaptation à votre manière de fonctionner.
  • une volonté de vous rendre autonome.

Mon objectif est que vous repartiez avec davantage de compréhension, de confiance et de moyens d'agir.


En quelques mots...

L'idée n'est pas de vous transformer en version 2.0. Simplement de vous à accomplir ce qui est important pour vous.

Préparer un entretien.

Réussir un examen.

Changer de voie.

Oser un projet.

Retrouver confiance.

Apprendre efficacement.



Je ne vous donnerai pas une solution toute faite. En revanche, je vous aiderai à comprendre ce qui vous empêchait de le faire et à trouver votre propre manière d'avancer.